7 mars 2018 à 10:07 · Santé Podiatres · Commentaires fermés sur Quelles chaussures mon enfant devrait-il porter?

Quelles chaussures mon enfant devrait-il porter?

Si l’on recule de plusieurs années, la pensée populaire voulait qu’il soit mieux de chausser les jeunes enfants avec des bottines rigides qui montent jusqu’à la cheville. Est-ce encore ce que les professionnels de la santé conseillent?

Les présents conseils s’adressent aux enfants asymptomatiques n’ayant pas de problème de croissance. Si votre enfant présente des problèmes d’apprentissage de la marche ou de développement, il est recommandé de consulter un podiatre.

Il n’y a pas d’âge précis pour le début du port de chaussures chez l’enfant. Tout dépend de son développement. Il est conseillé de laisser l’enfant pieds nus dans la mesure du possible tant et aussi longtemps qu’il ne marche pas ou n’est pas en processus  d’apprentissage. À ce stade, les chaussures servent uniquement à le protéger des conditions externes (température, terrain endommagé, surface sale, etc.)

L’apprentissage de la marche s’effectue généralement vers l’âge de 12 mois. Suite au début de la marche, il est maintenant plus approprié de chausser votre enfant. En effet, il est conseillé de chausser votre enfant lorsqu’il marche à l’extérieur de la maison ou sur des surfaces comportant certains risques (roches, trous, etc.). Il est aussi primordial de laisser des périodes de marche sans chaussures pour son bon développement, idéalement sur des surfaces auxquelles vous avez confiance telles qu’à l’intérieur de la maison ou sur le gazon. En effet, les récepteurs cutanés sous les petits pieds de votre enfant doivent avoir un maximum de stimulation, en étant pieds nus, afin de faciliter son apprentissage de la marche et de maximiser son développement par le principe de proprioception.
Les critères d’une bonne chaussure pour enfants ne sont pas les mêmes que pour les adultes. Voici les trois principaux critères de sélection d’une chaussure pour jeune enfant :

• Premièrement, il est conseillé de chausser vos jeunes enfants avec des chaussures souples, idéalement sous la cheville. Il n’est pas vrai que les chaussures hautes (bottines) facilitent l’apprentissage de la marche. Le seul avantage des bottines hautes est qu’elles sont plus difficiles à retirer pour l’enfant.
• Deuxièmement, la chaussure doit absolument respecter la morphologie du pied. E n d’autres mots, un espace libre d’environ 1,25 centimètre, soit la largeur d’un pouce, doit être présent entre l’orteil le plus long et le devant de la chaussure ainsi qu’au moins 5 millimètres d’espace libre entre le rebord de la chaussure et les orteils. Ce dernier critère est facilement vérifiable, il suffit d’observer un léger creux en pinçant la chaussure lorsque l’enfant est debout.
• Troisièmement, la chaussure doit être munie d’une semelle antidérapante afin d’offrir de l’adhérence sur les surfaces lisses à risque de chute.

Selon la société canadienne de pédiatrie,  avant l’âge de 18 mois, les pieds de l’enfant grandissent de plus d’une demi-pointure tous les deux/trois mois. Par la suite, jusqu’à l’âge de trois ans, ses pieds grandissent d’une pointure tous les huit mois, puis à compter de trois ans, d’une pointure tous les ans. Étant donné que les chaussures sont à changer régulièrement, il n’est pas nécessaire d’investir une fortune en chaussures. Il suffit de bien choisir les chaussures selon les critères de base.

En plus de ces 3 critères, l’enfant doit être confortable dans les chaussures.  Pour si en assurer, il doit absolument essayer les chaussures en magasin. Un enfant qui cherche à toujours enlever ses souliers est indicateur d’inconfort. Pour ce faire, des chaussures légères qui s’adaptent au pied de l’enfant sont idéales.

Si vous avez des inquiétudes, prenez rendez-vous avec un podiatre. Cliquez ici.

Étiquettes: Bébé, Chaussures, Croissance, Enfant, Jeunes enfants, Marche Catégories: Divers